Isbn:
978-91-8638-928-4
Förlag: Buena Vida
Kategori:
Psykologi Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: mars 2013
Uppläsare: Lars-Eric Uneståhl
Length: 1 timme 10 minuter
Förlag: Buena Vida
Kategori:
Psykologi Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: mars 2013
Uppläsare: Lars-Eric Uneståhl
Length: 1 timme 10 minuter
Ljudbok
Bättre Sömn
Programmet "Sömnträning" hjälper människor med sömnproblem att träna till ett avslappnat, snabbt insomnade och till en bättre sömnkvalitét.
Boken innehåller följande program:
1. Uppvaknande
2. Sömnträning
3. Siestasömn
4. Sömnstart
Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Lars-Eric Uneståhl.
Boken innehåller följande program:
1. Uppvaknande
2. Sömnträning
3. Siestasömn
4. Sömnstart
Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Lars-Eric Uneståhl.
Provlyssna
Logga in för att låna
Information
Stöds av följande plattformar
PC/Mac
Smartphone