Hoppa till innehållet
Omslagsbild för Mental Styrketräning
Isbn: 978-91-8638-929-1
Förlag: Buena Vida
Kategori:
Psykologi Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: mars 2013
Uppläsare: Lars-Eric Uneståhl
Length: 1 timme 11 minuter

Ljudbok

Mental Styrketräning

Ett åtta veckors träningsprogram för attityd- och livskvalitétträning.

Ljudboken innehåller följande program:
1. Meditation
2. Triggerkoncentration
3. Störningsträning
4. Attitydträning
5. Idrottskvalitet
6. Optimism
7. Idrotts- och Livsglädje

Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Lars-Eric Uneståhl.


Provlyssna
Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Smartphone