Hoppa till innehållet
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Hur får man det att funka
E-bok

Hur får man det att funka

Jag har en sexårig son som är hyperaktiv, har problem att hålla uppmärksamheten och har svårt med impulskontroll.Diagnosen är ADHD men den är inte poängen i den här boken. Poängen ...


Omslagsbild för Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi
E-bok

Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi

Hur kan mer tid i skogen hjälpa dig till god hälsa och lycka? SHINRIN-YOKU är den japanska termen för trädens hälsobringande effekter. Genom att tillbringa mer tid i skogen kan du ...


Omslagsbild för De sjungande träden : om att leva med Retinitis pigmentosa
E-bok

De sjungande träden : om att leva med Retinitis pigmentosa

Retinitis pigmentosa är namnet på den ärftliga ögonsjukdom som drabbar flera tusen svenskar. Den här boken vänder sig till den som själv har synproblem av något slag. Boken riktar ...


Omslagsbild för Två hål i huvudet och ett mirakel : om träningen, tankarna, sömnen och att hantera sin cancer
E-bok

Två hål i huvudet och ett mirakel : om träningen, tankarna, sömnen och att hantera sin cancer

Två tomma, svarta hål. Det är beviset på att under  sker. På att det finns mirakel. Och beviset för att jag  fick uppleva ett. Den 3 juli 2012 föll Pamela ihop i joggingspåret och ...


Omslagsbild för Sorgens många ansikten
E-bok

Sorgens många ansikten

En av livets svåraste händelser är att förlora någon. En kär familjemedlem, en vän, ett husdjur. Men man kan också förlora en kroppsdel, en förmåga, en plats som betytt mycket för ...


Omslagsbild för Handbok för otrogna
E-bok

Handbok för otrogna

Parrelationen kan inge hopp, trygghet, kärlek. Men det finns avgrunder som lurar på oss. Vad händer om min partner är otrogen? Helt plötsligt är personen man trodde sig kunna lita ...


Omslagsbild för Undocumented Migrants and Healthcare: Eight Stories from Switzerland
E-bok

Undocumented Migrants and Healthcare: Eight Stories from Switzerland

What do undocumented migrants experience when they try to access healthcare? How do they navigate the (often contradictory) challenges presented by bureaucratic systems, financial ...


Omslagsbild för Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka
E-bok

Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka

Inflammation roten till sjukdom Det här är en bok för den hälsointresserade läsaren som tycker om att ta till sig ny och faktarik information kring medicin och hälsa, och som gärna ...


Omslagsbild för Nästan alla dagar grät jag
E-bok

Nästan alla dagar grät jag

Vem blir man, när man får veta att ens barn är nära att dö i en livshotande hjärtsjukdom? Vad kan man ta in och vad flyter förbi? Hur går tankarna för den som tvingas bo länge på e ...


Omslagsbild för Flyga långt med små barn
E-bok

Flyga långt med små barn

Flyga långt med små barn är boken för dig som vill ha goda råd om hur du ska fixa en långflygning tillsammans med ditt barn. Här får du tips om hur du ska tänka när du bokar flygbi ...


Omslagsbild för Doktorns hemligheter
E-bok

Doktorns hemligheter

Denna praktiska bok innehåller hemligheter du kan använda för att förebygga olika typer av hälsoproblem. Du får ta del av doktorns hemligheter kring hur du undviker åksjuka, hur du ...


Omslagsbild för Modern astrologi
E-bok

Modern astrologi

På ett lättillgängligt och användbart sätt får läsaren här chansen att tolka sitt stjärntecken. Astrologi är nära besläktat med psykologi och sociologi, och passar därför den som ä ...


Omslagsbild för Stygn
E-bok

Stygn

Vad gör vi när livet drabbar oss och får oss helt ur balans? Hur kan vi börja på nytt, oavsett om det gäller rädslor som hindrar oss i vardagen, stora personliga förluster eller et ...


Omslagsbild för CP-barnet
E-bok

CP-barnet

Lena Helgesson, mamma till ståupparen, författaren och skådespelaren Jonas Helgesson, berättar om kampen, våndorna och lyckan som mamma till Grabben i kuvösen bredvid."'CP-barnet ä ...


Omslagsbild för Stresshantering för kvinnor : från kaos till harmoni - skapa sköna flöden i arbete och relationer
E-bok

Stresshantering för kvinnor : från kaos till harmoni - skapa sköna flöden i arbete och relationer

Vi tror att många kvinnor kämpar med sin stress för att få tillvaron att gå ihop, men att de saknar förmågan att få det att fungera i det dagliga livet. Därför har vi tagit fram de ...


Omslagsbild för Cannabis. En olycklig kärlekshistoria
E-bok

Cannabis. En olycklig kärlekshistoria

Efterlängtad och initierad handbok om en drog som förför och förstör. I Sverige är cannabis det vanligaste berusningsmedlet efter alkohol. Idag finns cirka 200 000 regelbundna anvä ...


Omslagsbild för Grabben i kuvösen bredvid
E-bok

Grabben i kuvösen bredvid

Fyrtio minuter. Så länge var Jonas Helgessons hjärna utan syre. Till slut började hans liv igen - ett liv som CP-skadad. Men Jonas beslutade sig tidigt för att inte bli en av Hjälp ...


Omslagsbild för I stället för balans sök Gud
E-bok

I stället för balans sök Gud

Ännu en bok om balans i livet? Eller mindfulness? Eller om hur den där sista pusselbiten kan läggas i livspusslet? Nej, det här är en bok om att ge upp sökandet efter balans och et ...


Omslagsbild för Sluta stressa på jobbet
E-bok

Sluta stressa på jobbet

ARBETA SMARTARE OCH FÅ TID FÖR DET VIKTIGA Upplever du att din stressnivå är för hög, att arbetsdagarna är för röriga och att du har en ständig oro att inte hinna med allt? Har du ...


Omslagsbild för Yoga: anatomi
E-bok

Yoga: anatomi

Yoga: Anatomi ger dig en djupare förståelse för vilka delar av kroppen som ska vara aktiva när en position utförs på rätt sätt. Med hjälp av detaljerade anatomiska illustrationer f ...


Omslagsbild för Aanpassen van Rolstoelen
E-bok

Aanpassen van Rolstoelen

Dit boek behandelt de fundamentale principes van zitten. Deze principes zeij ebaseerd op praktische ervaring op het gebied van zitten en rolstoelaanpassingen. Er wordt een envoudig ...


Omslagsbild för L’Adaptation aux Fauteuils Rolants
E-bok

L’Adaptation aux Fauteuils Rolants

Ce livre discute les principes fondamentaux du fait de s'asseoir. Les principes sont baséssur l'expérience pratique du champ du fait d'asseoir à long terme et de l'adaptation de fa ...


Omslagsbild för Ergonomie Sitzen Im Rollstuhl
E-bok

Ergonomie Sitzen Im Rollstuhl

Dieses Buch beleuchtet die fundamentalen Prinzipien des Sitzens. Diese Prinzipien basieren auf praktischen Erfahrungen auf dem Gebiet des Langzeitsitzens und der Rollstuhlanpassung ...


Omslagsbild för Så länge vi lever: Hur insikten om livets korthet kan tydliggöra nuet och dess möjligheter
E-bok

Så länge vi lever: Hur insikten om livets korthet kan tydliggöra nuet och dess möjligheter

Vi förstår inte alltid att uppskatta det självklara, men den dag vi inser att livet är ändligt kan vi på ett bättre sätt göra kloka val och satsa på det som ger livet mening.Ur bok ...


Omslagsbild för Det är i alla fall tur att vi inte är döda
E-bok

Det är i alla fall tur att vi inte är döda

I Jonas Helgessons första bok, Grabben i kuvösen bredvid, berättar han om hur han fick en cp-skada vid födelsen men tidigt beslutade sig för att inte bli en av Hjälpmedels-centrale ...