Jump to content

Audiobooks / Medicine & Health


Cover for Andnings HEALING
Audiobook

Andnings HEALING

Andnings HEALING Denna vägledda healing innehåller även djupandning som hjälper dig att andas och integrera i din kropp, och frigöra, heala, lindra och läka. Följ flödet och integ ...


Cover for Frigörande dans meditation
Audiobook

Frigörande dans meditation

Frigörande DANS meditation  Denna vägledda dansmeditation kan du använda på morgonen innan du börjar med dagens åtaganden.På eftermiddagen eller på kvällen - du väljer. Genom att a ...


Cover for Höj din livskvalité - Frigör inre ilska, svartsjuka och hat
Audiobook

Höj din livskvalité - Frigör inre ilska, svartsjuka och hat

Höj din livskvalitet - Frigör inre ilska, svartsjuka och hat  Denna vägledda meditation av Annalena Lindroos innehåller även vägledd frigörande andning. Inget är så förödande för d ...


Cover for Helande  DJUP SÖMN
Audiobook

Helande DJUP SÖMN

Helande  DJUP SÖMN Höj din energi, ditt medvetande, din livskvalitet  Viskande vägledning av Annalena Lindroos Denna vackra och kraftfulla vägleda självhypnos - vägleder dig på en ...


Cover for Mindfulness - Kroppscanning
Audiobook

Mindfulness - Kroppscanning

Mindfulness är en väg att bli mer närvarande i nuet och vara mer I livet än OM livet. När vi stannar upp och känner efter vad som känns, tänks och vad vi upplever just nu utan att ...


Cover for Dröm dig bort - Guidad avslappning
Audiobook

Dröm dig bort - Guidad avslappning

Denna övning är till för att hjälpa dig att slappna av och hitta tillbaks till inre harmoni och balans. Djup avslappning främjar kroppens självläkande förmågor och hjälper kropp oc ...


Cover for Självledarskap del 12 Djup sömn, frigör tankar och sov gott
Audiobook

Självledarskap del 12 Djup sömn, frigör tankar och sov gott

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Självledarskap Djupsömn - frigör tankar och sov gott Djup och helande sömn med självhypnos är skapad och designat för att hjälpa ...


Cover for Självledarskap Del 7  Uthållighet - energi, motivation, närvaro
Audiobook

Självledarskap Del 7 Uthållighet - energi, motivation, närvaro

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Självledarskap Uthållighet - energi, motivaion, närvaro Att vara uthållig, kräver INTE att du ska kämpa på och forcera fram ener ...


Cover for Självledarskap Del 6  Problemlösning
Audiobook

Självledarskap Del 6 Problemlösning

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Problemlösning Vardagen är full med utmaningar och i bland blir en utmaning till ett problem. När du använder denna vägledda men ...


Cover for Självledarskap DEL 4 Tala inför folk - trygg och säker
Audiobook

Självledarskap DEL 4 Tala inför folk - trygg och säker

Självledarskap - Tala trygg och säkert inför folk Denna vägledda mentala träning hjälper dig att träna dina förmågor för att kunna tala trygg och säkert inför stora som små grupper ...


Cover for Självledarskap Del 3 Självkontroll
Audiobook

Självledarskap Del 3 Självkontroll

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Självledarskap Del 3 Självkontroll Fri från kritiska tankar och stress.  Vikten av framgång ligger i att kunna frigöra sig själv ...


Cover for Självledarskap Del 2 Självkännedom
Audiobook

Självledarskap Del 2 Självkännedom

Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet  Självledarskap Del 2 Självkännedom Dina tankar och känslor, skapa aktioner och resultat. Denna vägledda mentala träning, ger di ...


Cover for Bättre minne
Audiobook

Bättre minne

Bättre minne I den tid som vi just nu lever i, matas vi människor med mycket information, så det för många bli övermäktigt och stressar våra hjärna, vilket gör att vi lättare glöm ...


Cover for Ilska
Audiobook

Ilska

MEDITATION: ILSKA I den här meditationen får man möjlighet att känna på sin ilska i ett meditativt och tryggt forum. Man lär sig att stanna i känslan, i trygghet, och att inte skäm ...


Cover for Sov gott och tryggt - vägledd meditation
Audiobook

Sov gott och tryggt - vägledd meditation

Sov gott och tryggt  - vägledd meditation. Denna vägledda meditation hjälper dig att slappna av efter dagen som har varit och djup och tryggt inför dagen som skall komma. Du kommer ...


Cover for SAMLINGSUTGÅVA: Nio attityder i mindfulness av Candra Karlholm
Audiobook

SAMLINGSUTGÅVA: Nio attityder i mindfulness av Candra Karlholm

SAMLINGSUTGÅVA: Nio attityder i mindfulness av Candra Karlholm Samlingsutgåva med alla nio av Candra Karlholms vägledda mindfulnessövningar på de nio attityderna: Nyfikenhet, Icke- ...


Cover for Framgång i SKOLAN med mental träning
Audiobook

Framgång i SKOLAN med mental träning

Framgång i skolan med mental träning "Vetenskap har visat att barn och ungdomar som tränar mental träning under unga år, har mycket goda förutsättningar för att skapa framgång i si ...


Cover for Trygg i skolan med mental träning
Audiobook

Trygg i skolan med mental träning

Trygg i skolan med mental träningfrån 7- 16 årVetenskap har visat att barn och ungdomar som tränar sig mentalt förbereder sig att kunna skapa ett bra liv, hög livskvalitee i vuxenå ...


Cover for Djup och helande sömn - självhypnos
Audiobook

Djup och helande sömn - självhypnos

Djup och helande sömn med självhypnosDenna vägledda självhypnos av hypnoterapeuten Annalena Mellblom, är skapad och designat för att hjälpa dig att sova djupt och tryggt varje natt ...


Cover for Du är fri - Vägledd mental träning -TONÅRING
Audiobook

Du är fri - Vägledd mental träning -TONÅRING

#TryggaSuperKids/Tonåring                                DU ÄR FRIDenna vägledda mentala träning vänder sig till dig som är tonåring.Att träna dig själv med hjälp av mental träning ...


Cover for Healing - lenar, renar, läker och frigör
Audiobook

Healing - lenar, renar, läker och frigör

Denna kraftfulla healing meditation är vägledd av Annalena Mellblom och har skapats till dig för att hjälpa dig att läka din fysisk kropp, mentala kropp och dina själsliga kroppar. ...


Cover for Skapa och attrahera -Tankar och önskningar MATERIALISERAS
Audiobook

Skapa och attrahera -Tankar och önskningar MATERIALISERAS

Skapa och attrahera -Tankar och önskningar MATERIALISERAS Du är skaparen! Med denna vägledda meditation hjälper dig att medvetet skapa från de vibrationer som materialiserar önskni ...


Cover for SOV GOTT - tryggt och helande - vägledd självhypnos med Deltavågor
Audiobook

SOV GOTT - tryggt och helande - vägledd självhypnos med Deltavågor

SOV GOTT - tryggt och säkert - vägledd självhypnos  Denna vägledda självhypnos hjälper dig att slappna av, släppa alla spänningar i kropp och mind. Den hjälper dig att bygga upp en ...


Cover for Skapa FINANSIELLT överflöd genom vägledd självhypnos
Audiobook

Skapa FINANSIELLT överflöd genom vägledd självhypnos

Denna vägledda självhypnos genom Annalena Mellblom hjälper dig att skapa obegränsad rikedom i alla områden i ditt liv. Du kommer att kunna övervinna din rädsla och skapa ekonomisk ...