Jump to content

Audiobooks / Psychology


Cover for Att leva istället för att överleva
Audiobook

Att leva istället för att överleva

ATT HA EN SVÅR RELATION kan vara oerhört smärsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt pe ...


Cover for Dear Zoe Ukhona: a Journey through Infertility and Adoption
Audiobook

Dear Zoe Ukhona: a Journey through Infertility and Adoption

In English for the first time, with a foreword written by Zindzi Mandela, daughter of Nelson Mandela, this is a heartbreaking memoir of infertility, adoption, and fatherhood from o ...


Cover for Om du vill ha ett enklare liv gör svårare val
Audiobook

Om du vill ha ett enklare liv gör svårare val

Om du aldrig funderat på det, är sannolikheten stor att du valt det enkla. Du har valt det då det är omedvetet. Och för att kunna påverka det omedvetna måste du börja göra medvetna ...


Cover for Dina mentala modeller (medvetna eller omedvetna) är nyckeln till ditt välmående och din framgång
Audiobook

Dina mentala modeller (medvetna eller omedvetna) är nyckeln till ditt välmående och din framgång

En mental modell är flera idéer som är sammanlänkade med varandra. Idéer som din hjärna använder för att förstå händelser, sekvenser av händelser, konsekvenser, uppfattningar, situ ...


Cover for Vem du egentligen är och vad du borde göra
Audiobook

Vem du egentligen är och vad du borde göra

Vad är dina styrkor? Vad är dina drivkrafter? Vad är din unika förmåga? Vad bör du undvika? Vad ska du egentligen jobba med och varför? Antingen läser du böcker och gör olika gener ...


Cover for Hur din passion blir pengar
Audiobook

Hur din passion blir pengar

Vill du lära dig att förvandla passion till pengar?Ta en hobby till Hustle? Göra skillnad?Få utlopp för din kreativitet?Slåss för yttrandefrihet? Bestämma mer över din tid? Din ene ...


Cover for Ilska & aggression -  13 sätt att hantera ilskan
Audiobook

Ilska & aggression - 13 sätt att hantera ilskan

Vad är ilska? Aggression eller ilska? Positiva aspekter av ilska Har du problem med din ilska? Hur du hanterar din ilska


Cover for Stress och 21  sätt att hantera det
Audiobook

Stress och 21 sätt att hantera det

Vad är stress?StresshanteringBra/dålig stress21 sätt att hantera stress


Cover for Varför du känner skam och hur du blir fri från den
Audiobook

Varför du känner skam och hur du blir fri från den

Skam är en stark känsla som saknar både logik och intellekt. Skam förstorar alla dina negativa tankar och känslor till personliga ”fuckups”. Skam gör varje litet val till ett gigan ...


Cover for Tunnelma - Hiihtolatu
Audiobook

Tunnelma - Hiihtolatu

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Kuvittele hiihtomatka kauniiseen talven ihmemaahan. Lumi narisee jalkojen alla, sukset suhisevat rytmikkäästi hangen päällä, ja viileä raikas ilma ...


Cover for Tunnelma - Zen
Audiobook

Tunnelma - Zen

Löydä sisäinen rauha meditaatiomusiikilla. Äänimaljat, pehmeät äänet ja rauhallinen musiikki auttavat sinua rentoutumaan täydellisesti. Hengitä syvään ja vapaudu jännitteistä ja st ...


Cover for Tunnelma - Satama
Audiobook

Tunnelma - Satama

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Tervetuloa satamaan, josta kalastusalukset purjehtivat nappaamaan päivän saaliin. Istu alas ja nauti kalastajien töiden rytmikkäistä äänistä, lokk ...


Cover for Tunnelma - Hevoskärryt
Audiobook

Tunnelma - Hevoskärryt

Kavioiden rytmikäs kopina maata vasten. Kärryjen hidas kolina. Ohitettavien eläinten äänet. Tule kanssamme hevoskärryajelulle ja kuvittele ohitse lipuvat idylliset maisemat kuunnel ...


Cover for Tunnelma - Trooppinen ranta
Audiobook

Tunnelma - Trooppinen ranta

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Kuvittele, että makaat trooppisella rannalla. Aallot lipuvat kevyesti hienon valkoisen hiekan yli. Eksoottiset linnut visertävät taustalla, ja aur ...


Cover for Kärlekens fem språk
Audiobook

Kärlekens fem språk

Så får du kärleken att leva länge Att leva tillsammans handlar om kärlek, eller hur? Men verkar det som att du och din partner talar olika språk? Kärleken behöver inte försvinna i ...


Cover for Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande
Audiobook

Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande

Leva medvetet, ett nyfiket utforskande är en bok om kvantfysik, metafysik, biokemi, medvetandet, kvantsprång, klimakteriet, sinnet, själen, meningslöshet, längtan, tro, hopp och kä ...


Cover for Hjälp, vem är jag? Anteckningar från en terapi
Audiobook

Hjälp, vem är jag? Anteckningar från en terapi

Aktuell från Stjärnorna på slottet! I tretton avsnitt får vi följa med i Caroline Af Uggla och UKON:s lika insiktsfulla som tidvis dråpliga samtal. I denna unikt iscensatta självbi ...


Cover for Elämää koulukiusaamisen jälkeen
Audiobook

Elämää koulukiusaamisen jälkeen

Koulukiusatun matka varjoista kohti valoa.Koulukiusaaminen jättää kiusatun elämään lähtemättömän jäljen. Kiusaamisen vakavuudesta huolimatta koulut ovat usein edelleen avuttomia on ...


Cover for Narsismin ytimessä: julki- ja piilonarsistin tunnusmerkit
Audiobook

Narsismin ytimessä: julki- ja piilonarsistin tunnusmerkit

Haastatteluihin pohjautuva kuvaus narsismin syistä, seurauksista ja toipumistyökaluista.Narsismi on paitsi persoonallisuushäiriö myös lukuisten piirteiden kirjo, joka koskettaa eri ...


Cover for Föräldrarkraften
Audiobook

Föräldrarkraften

Föräldrarkraften är en informativ bok som är oumbärlig för föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsvariationer. Författaren förklarar olika diagnoser, vad de innebär och ...


Cover for Vägen till morfar
Audiobook

Vägen till morfar

När jag var liten var jag rädd för min morfar. Han var högljudd, hårdhänt och skrämmande. Nu är morfar över 90 år och jag tänker på fragment jag har hört om hans barndom, att han b ...


Cover for Handbok för högkänsliga: omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig
Audiobook

Handbok för högkänsliga: omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig

Är du högkänslig?Att vara intuitiv och kreativ, men också att övertänka och ha en känslighet för stämningar och vad andra människor tycker och tänker det är bara några av många tec ...


Cover for Du väger vad du tänker
Audiobook

Du väger vad du tänker

Den här boken handlar inte om att gå ner i vikt… utan om att hitta livsbalans och nå dina mål genom beteendeförändring. Fredrik Börjessons passion för personlig utveckling blev han ...


Cover for All Will Be Well: Letters to My Daughter
Audiobook

All Will Be Well: Letters to My Daughter

In a series of letters addressed to her daughter, Natasha Illum Berg reflects on her child's forthcoming journey into a world of love, death, and big game hunting.A gorgeous and po ...


Cover for  Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv
Audiobook

Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv

Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare livHenrik Wiman, leg psykolog, har en superkraft och det är att med enkla bilder och tydliga budskap förklara varför vi gör som vi gör oc ...