Jump to content

E-books / Medicine & Health


Cover for Hej då, lilla gumman! Ha det så bra!
E-book

Hej då, lilla gumman! Ha det så bra!

När jag var 10 år förändrades hela mitt liv. Min mamma blev efter ett läkarslarv allvarligt sjuk och det fick ödesdigra konsekvenser inte bara för henne, utan för hela vår familj. ...


Cover for Lev med hela dig själv
E-book

Lev med hela dig själv

Denna bok är för dig som önskar skapa en tanke- och känslomässig trygghet och på så vis bli känslotrygg i dig själv. I boken lär du dig även att träna din hjärna i att kunna vara m ...


Cover for Aktivitetsboken
E-book

Aktivitetsboken

Ibland känns livet som en enda lång upprepning, där vi fastnar i våra skärmar och dagliga rutiner. Vi hoppar från datorn till TV:n till mobiltelefonen och det kan vara svårt att hi ...


Cover for Älskade hatade antidepp
E-book

Älskade hatade antidepp

En av tio svenskar tar antidepressiv medicin. Kanske du själv, förmodligen någon i din närhet. Den som söker vård för nedstämdhet och oro går ofta hem med ett recept på SSRI i fick ...


Cover for Röster från insidan
E-book

Röster från insidan

Detta är den första boken i trilogin om Marcus Neonbergers minst sagt händelserika liv. Boken skildrar författarens känslor och tankar under en vistelse på en sluten psykiatrisk av ...


Cover for Incest och sexuella övergrepp mot barn i vår samtid: En bok till dig som överlevare, behandlare och samhällsmedborgare
E-book

Incest och sexuella övergrepp mot barn i vår samtid: En bok till dig som överlevare, behandlare och samhällsmedborgare

Författaren talar om incest och sexuella övergrepp utifrån ett behandlande perspektiv och utgår ifrån modern forskning. Som kliniker har hon behandlat över 150 incestutsatta patien ...


Cover for Cooper, Kira och jag : Två katters guide till att läka en människa
E-book

Cooper, Kira och jag : Två katters guide till att läka en människa

"Ångesten och oron steg för varje sekund som gick. Jag kände igen sinnesstämningen, den brukade lugna sig. Men inte den här gången. Det blev bara värre och värre. Nu var det jag oc ...


Cover for Handbok för vardagshjältar och elitidrottare på fyra ben
E-book

Handbok för vardagshjältar och elitidrottare på fyra ben

Ett långt och friskt liv med en fyrbent kompis är det bästa som finns. Alla hundar är unika och ändå så lika. Hundägande berikar våra liv och gör det mer meningsfullt. Men i ägande ...


Cover for Lärdomar för livet: Pengar, Kunskap och Moral
E-book

Lärdomar för livet: Pengar, Kunskap och Moral

Lärdomar för livet av Gustaf Sandberg är din nyckel till framgång och välbefinnande som ung vuxen. I denna bok utforskas det komplexa samspelet mellan pengar, kunskap och moral. Sa ...


Cover for Dags att nyktra till
E-book

Dags att nyktra till

”Så länge jag bara är ute och dricker på helgerna och inte pimplar lådvin i min ensamhet är det ingen fara”, resonerar Karin. Tills Coronapandemins isolering sätter käppar i hjulet ...


Cover for Det nya livet : En hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap
E-book

Det nya livet : En hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap

Till dig som fött. Och till dig som går bredvid. Vad gör det med en människa, att föda ett barn? Och vem tar hand om den nyblivna föräldern när hela ens egna, och samhällets, fokus ...


Cover for Bara bad : En djupdykning i svensk badkultur
E-book

Bara bad : En djupdykning i svensk badkultur

EN DJUPDYKNING I SVENSK BADKULTURSynen på, respekten för och tron på vattnets förmåga att både rädda liv och ta liv har förändrats genom historien. Följ med på en inspirerande tids ...


Cover for Det räcker nu: Mina nycklar till att bli frisk från en ätstörning
E-book

Det räcker nu: Mina nycklar till att bli frisk från en ätstörning

I Sverige lider fler än 190 000 personer av en ätstörning, men mörkertalet är stort och sjukdomen klättrar allt lägre ner i åldrarna. En av dem som tagit sig ut ur det mörka och bl ...


Cover for Lyckomat
E-book

Lyckomat

Maten vi äter kan inte bara göra oss starkare och friskare. Den senaste tidens forskning visar att den också kan ge oss en lyckligare vardag, bättre relationer, mindre stress och t ...


Cover for Tidens vän
E-book

Tidens vän

”Det lider mot den 14 juni 1989 – dagen jag alltid firar med att tända ett ljus var jag än befinner mig, vad jag än gör – skriver, filmar, spelar teater eller kanske bara piano. St ...


Cover for Jihad al-Akbar : Kampen mot egot
E-book

Jihad al-Akbar : Kampen mot egot

boken talar Imam Khomeini(RA) i relativt hårda ordalag till studenter i de teologiska skolorna; men hans ord är inte begränsade till den tiden och platsen utan aktuella även i dag ...


Cover for The Power of Aware Living
E-book

The Power of Aware Living

The power to aware living, release your true self invites to self-awareness and increased awareness.  How do you define a truth? A truth is something we believe is true based on th ...


Cover for Compassion - skapa ditt hållbara liv
E-book

Compassion - skapa ditt hållbara liv

Compassion är att: Medvetet med tanke, ord och handling gör jag något jag själv gynnas av. Medvetet med tanke, ord och handling göra något som gynnar andra.Medvetet ser jag att jag ...


Cover for Outlive : Lev längre bättre
E-book

Outlive : Lev längre bättre

Vill du leva ett långt, hälsosamt liv där du minimerat risken för allvarliga sjukdomar? Letar du efter en klar och koncis manual för hur du maximerar din nuvarande och framtida häl ...


Cover for Min far kände till hemligheten (the Secret) – Att växa upp med Bob Proctor
E-book

Min far kände till hemligheten (the Secret) – Att växa upp med Bob Proctor

För första gången skriver författaren Brian Proctor om hur det var att växa upp med sin far Bob Proctor, känd för sin medverkan i filmen The Secret och för att i över 60 år ha stud ...


Cover for 101 hjärtan från Gud
E-book

101 hjärtan från Gud

Att hjärtan är en symbol för kärlek vet väl alla men att de kan vara en hälsning från Gud kanske inte så många tänker på. 101 hjärtan från Gud är fylld av fångade ögonblick med små ...


Cover for Hälsan är viktigast : Vår hälsa från ett biologiskt och humanistiskt perspektiv
E-book

Hälsan är viktigast : Vår hälsa från ett biologiskt och humanistiskt perspektiv

Under evolutionens gång har levande varelser i samklang med sin naturliga miljö utvecklat och förbättrat sina biologiska system till förmån för individers och arters överlevnad. De ...


Cover for Vi måste tala om döden
E-book

Vi måste tala om döden

Vi måste prata om döden, för den är en del av livet och det naturliga avslutet. Döden framställs ofta som hemsk och plågsam när vi möter den i media, och det lämnar avtryck i vår e ...


Cover for Lyckas med keto : viktnedgång och vägen vidare
E-book

Lyckas med keto : viktnedgång och vägen vidare

För många år sedan bestämde sig Bianca Olsson för att hon aldrig mer skulle svälta sig själv för att gå ner i vikt. Hon skulle aldrig mer gå runt och vara hungrig och tänka på mat ...


Cover for Solens advokat
E-book

Solens advokat

Hur kan en hel värld fångas i en felaktig uppfattning? Hur kan en hel värld tillåta sig att utsättas för dödliga och sjukdomsframkallande gifter och samtidigt rata en av grundförut ...