Jump to content
Cover for Du och dina känslor, en bok till känslomässig frihet
Isbn: 978-91-5197-540-5
Publisher: Tomas Öberg AB
Category:
Philosophy Psychology Medicine & Health
Accessible since: February 2021
Narrator: Tomas Öberg
Length: 4 hours 26 minutes

Audiobook

Du och dina känslor, en bok till känslomässig frihet

Jag har nu läst boken och redan när jag läst första kapitlet om skam kände jag yes! Äntligen en bok med verktyg som faktiskt kan hjälpa människor som mår dåligt eller inte lever sitt liv. För att ”klara” denna bok behöver man vara brutalt ärlig och inte ge upp, även om det blir jobbigt, för om man är uppriktig så kommer man få sig många hårda smällar. För mig är det svårt att välja ut något som favorit ur boken då jag tycker alla känslor du tar upp är viktiga! Och verkligen toppen med rader då man kan skriva ner reflektioner och se de svart på vitt (om man är ärlig.) Boken får mig att tänka tillbaka på min resa i mig själv och mitt sökande på vem jag egentligen är och vad jag vill.. Om jag skulle beskriva boken med tre ord skulle det vara uppriktig brutal och ärlig. Skrivspråk och struktur gillar jag och att det är lite humor i det allvarliga. Och jag har flera i min närhet som skulle må bra av att läsa denna bok.”

Listen to sample
Log in to borrow

Information

Log in to borrow this title and view current loan status.
Read more here How to borrow

Supported platforms

PC/Mac

Smartphone