Ljudböcker / Hus & hem
Kiitollisuusmeditaatio – 13 minuuttia
Harjoita kiitollisuutta mindfulnessin avulla.Kiitollisuusmeditaatio ohjaa kohti syvää kiitollisuutta, joka säteilee hyvinvointia elämään. Kiitollisuuden tunne luo tasapainoisen olo ...
Pallomielikuvaharjoitus stressiin – 7 minuuttia
Rauhoita ahdistavat ajatukset mindfulnessin avulla. Rauhoita kehossa epämiellyttävältä tuntuva olo. Harjoitus sopii voimakkaiden ja ahdistavien tunteiden hetkelliseen helpottamise ...
Kehomeditaatio – 30 minuuttia
Rauhoita kehosi ja mielesi mindfulnessin avulla.Kehomeditaatio ohjaa kohti hyväksyvää tietoista läsnäoloa. Käy läpi kehon osat yksi kerrallaan niitä aistien. Kehomediaatio eli Body ...
Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Hormonstark är boken om optimal hälsa. För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för hur vi mår, sömnen, uthålligheten och vikten. Trots detta känner m ...
Körkortsboken på Persiska 2021
Körkortsboken på Persiska 2021 är en lärobok för dig som ska ta B-körkort. Boken utgår från Transportstyrelsens kursplan och täcker alla delar av körkortsteorin som behövs inför te ...
Körkortsboken på Arabiska 2021
Körkortsboken på Arabiska 2021 är en lärobok för dig som ska ta B-körkort. Boken utgår från Transportstyrelsens kursplan och täcker alla delar av körkortsteorin som behövs inför te ...
Körkortsboken på engelska 2021: Driving licence book
The latest English textbook for Swedish driving licence Category B (private car). The content is based on the Swedish Transport Agency course plan and it is updated regularly in ac ...
Körkortsboken Körkortsteori 2021
Körkortsboken Körkortsteori 2021 av Svea Trafikutbildning är den senaste läroboken för dig som ska ta B-körkort för personbil. Boken täcker alla delar av körkortsteorin som du behö ...
Hyvän hengityksen anatomia
Anna ajatus hengityksellesi. Alati mukana kulkeva elämää rytmittävä voimavara jää usein arjessa huomioimatta. Malla Rautaparta on teoksellaan Hyvän hengityksen anatomia kutsunut me ...
Mysteriet med den skrämda ponnyn
Hästdetektiverna är den perfekta serien för alla som älskar hästar och mysterier!Bästa vännerna Noa och Alex lever varje hästälskares drömliv, omgivna av hästar och ponnyer på Klip ...
Mysteriet med den hemliga ryttaren
Bästa vännerna Noa och Alex lever varje hästälskares drömliv, omgivna av hästar och ponnyer på Klippargården. De två unga ryttarna är modiga och smarta och tillsammans har de en mä ...
Bara vanlig
Melina kom till världen med särskilda behov. Hon föddes med kognitiva funktionsvariationer och saknar bland annat talförmåga. Läkarna trodde aldrig att hon skulle lära sig gå, men ...
Vägen till att leda mig själv
TANKAR OCH VERKTYG SOM HJÄLPT MIG ATT HANTERA STRESS OCH ORO”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Dä ...
Ödesryttarna. Skuggor över Jorvik
Vännerna Anne, Lisa, Alex och Linda är de fyra Ödesryttarna. Tillsammans med sina hästar försvarar de ön Jorvik mot ondska. Så säger i alla fall legenderna. Men vad händer när live ...
Hur tänker din katt?
När blev vildkatten tam? Var vill din katt bli klappad för att må extra bra? Hur ska du undvika att din älskling krafsar på finmöbeln? I denna bok får du svar på dessa frågor och m ...
Dansa med Sigge
"Dansa med Sigge" är den nittonde boken i succéserie om favoritshettisen Sigge och stalltjejen Elina.Det är vår och i Brobystallet tränas det dressyr för fullt inför den stora tävl ...
Lev i din kraft
Vill du uppnå dina drömmar och leva ditt liv till fullo? I "Lev din kraft" leder författaren Helena Magdalena Ivekrans-Nätt dig på rätt väg! I denna djupdykning i attraktionslagen ...
Unelmia ja hevosia, Johanna
Johanna on täpinöissään. Hänen perheensä nimittäin harkitsee ihan oman hevosen ostamista. Eri asia kuitenkin on, tuleeko hevosen ostaminen oikeasti toteutumaan. Pikkuveli Villeä va ...
Happy : en häst på miljonen
En hästbok med alla de klassiska ingredienserna: utanförskap, sorg, obeskrivlig lycka och vänskapen till en häst!En dag händer det, precis sådär som det alltid gör i hästböckerna s ...
Katt och människa emellan
Katt och människa emellan är en charmig guide i kattens egenskaper och beteenden, skriven på ett vetenskapligt men högt personligt sätt. Antrozoologen Therese Lilliesköld är själv ...
Sister on Borrowed Time
In November 2005 a young woman, Margaret, dies of leukemia. In this moving and personal book Margaret’s sister, the journalist and writer Anna Bridgwater, tells about the years lea ...
Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov
Trebarnsmamman som genom sin blogg gjort sig känd som @supermamsen skriver om livet som förälder till barn med NPF-diagnoser (neuropsykiatriska funktionsnedsättningar). Det var som ...
Märtas otursdag i stallet
Märta brukar älska torsdagar, för då är hon i stallet. Men just idag är det hennes otursdag! Bästisen Maja är sjuk, ridläraren Kattis är extra arg, och favorithästen Julia har ont ...
Ödesryttarna. Spökhistorier från Jorvik - Körsbärsgårdens hemlighet
Lisa extrajobbar på ett äldreboende om kvällarna för att få råd att renovera sin gitarr. Sakta spirar en vänskap mellan henne och Beatrice som bor i ett av rummen. Det är som om de ...
Ödesryttarna. Spökhistorier från Jorvik - Sharis mask
För flera år sedan, när Alex fortfarande bodde hemma med sin mamma och lillebror, så gick hon ofta ut i natten för att få vara ifred.Oftast var det inte en människa ute på gatorna ...