Bibliotek i Västmanland

The Highly Sensitive Person and Intuition is a self-help book that will support you as a highly sensitive person so you can learn to use your sensitivity and intuition in the best ...

Individens självuppfattning och identitet är sociala produkter. ""Självet" skapas genom att man lär sig att se på sig själv med andras ögon. I dialog med andra och genom att leva s ...

Över 30 000 svenskar har drabbats av postcovid sedan pandemin startade och globalt sett är det många, många fler. Ändå saknas tydliga råd som är riktade mot allmänheten, och det fi ...

Magdalena och mamma Gudiva ska äntligen få flytta till sin alldeles egna lilla stuga, något som de båda har längtat efter. Det är mycket som måste ordnas med vid flytten och som tu ...

Magdalena smyger ofta in i stallet där det lilla vackra fuxstoet Bella står. Hon kommer aldrig tomhänt när hon hälsar på Bella, hon har alltid med sig något gott till Bella att kna ...

Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression är författaren Stella Tormanoffs fjärde bok. Boken är en personlig reflektion över samhället och det mänskliga psyket ...

Ur mammas mörker handlar om anorexi, hysteriska kvinnor och män, en kropphetsande kultur och medikalisering av sorg. Åsa Slotte skriver klarsynt och känsligt fram ett synsätt på di ...

Mindfulness - medveten närvaro som levnadsstrategi lär dig att delta i livet medan det pågår och kan på så vis förändra din relation till dig själv och till ditt liv.Mindfulness, e ...

Ismo ja Angelika Leikola palaavat Amerikkaan Suomessa vietetyn koronavuoden jälkeen - tällä kertaa eronneena parina. Vaikka eropäätös on yhteinen ja tarpeellinen, tuo se mukanaan u ...

Är du en av de 3 miljoner svenskar som bör läsa denna bok? »Helhetsbetyg 5: Briljant. I boken tar författaren upp orsaker till och risker med högt blodtryck och förklarar dem med ...

”På vissa sätt var det svårare att vara på väg att bli frisk än att vara sjuk. Som svårt sjuk fanns inga alternativ. Ätstörningen styrde. Det fanns en lätthet i det, ett överlämnan ...

Många som bara hört talas om demenssjukdomar har ofta ingen aning om hur hårt de kan drabba, och i värsta fall slå sönder en hel familj. Men ibland även förena de anhöriga i kampen ...

Visste du att din hjärna styr allt som har med dig och din kropp att göra? Den vet vad du tänker och känner, och den jobbar dygnet runt. Både när du är vaken och när du sover. Hjär ...

Inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!Vad händer när man som kvinna passerar 60? Vissa har längtat efter att få slippa grottekvarnen och sjä ...

Vänskap, skola, familjeliv: anpassningar och färdigheter för barn med autism är skriven för dig som har ett barn med autism och vill få tips som underlättar vardagen och hjälper ba ...

Paranna hyvinvointiasi avantouinnilla. Helppolukuinen ja käytännöllinen opas avanto- ja talviuinnin harrastajalle ja siitä kiinnostuneelle.Kirja opastaa alkuun suositussa harrastuk ...

I takt med att andelen äldre i befolkningen blir större förväntas kostnaderna för äldreomsorgen att stiga. Samtidigt minskar andelen i förvärvsarbetande ålder i befolkningen, vilke ...

Missä äiti on?Aleksi on juuri täyttänyt kolme vuotta eikä ymmärrä, mihin äiti on kadonnut.Isä Antti keittää aamupuuron, nostaa Aleksin potalle, vie hänet päiväkotiin ja menee itse ...

Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den i ...

”Kvinnorna hafva ju i alla tider haft den plikten att i verklig mening kläda blodig skjorta, icke blott för släktets – utan äfven för samhällets bestånd, skulle jag tro.” Johanna H ...

”Jag ska klara det här är den bok jag själv hade behövt under min cancerresa. Så naken, så ödmjuk, så tänkvärd och mycket känslosam. Extra betyg för att boken är lättläst och pedag ...

175 makalöst goda recept som inspirerar dig till en lite mer hälsosam vardag? Riktig mat lagad på rena råvaror som gör dig mätt och glad? Kära nån, Food Pharmacy verkar ha skrivit ...

21 dagar av ditt liv kickstarta med keto!I sin nya kokboksserie med kostscheman och recept för 21 dagar visar Ulrika Davidsson hur du ökar kroppens fettförbränning med den populära ...

Kuningattaren tarua ihmeellisempi elämä.Luotettaviin sisäpiirilähteisiin nojaava teos kertoo elävästi kuningattaren koko elämäntarinan. Kiintoisat anekdootit piirtävät kiehtovan lu ...

Under större delen av sitt liv har Hanna Wiik lidit av psykisk ohälsa, samtidigt som hon har varit chef och presterat på hög nivå. Eftersom hon var rädd för vad som skulle hända om ...