Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Kyllä me löydämme tien: Jälleenrakennus lapsille eron jälkeen
E-bok

Kyllä me löydämme tien: Jälleenrakennus lapsille eron jälkeen

Kun vanhemmat eroavat, lapset ovat tilanteeseen viattomia. Lapset joutuvat kuitenkin tekemään saman työn kuin aikuiset, jotta voivat selviytyä eron aiheuttamasta kriisistä ja kasva ...


Omslagsbild för Rakentava valinta: Toimivan parisuhteen puolesta
E-bok

Rakentava valinta: Toimivan parisuhteen puolesta

Oletko tyytymätön parisuhteeseesi? Tuleeko keittiön siivoamisesta riitaa vai onko parisuhteesi kohdannut suuria kriisejä, kuten pettämistä? Eikö puoliso osaa puhua tunteistaan? Osa ...


Omslagsbild för Oy parisuhde: enemmän kuin yritys
E-bok

Oy parisuhde: enemmän kuin yritys

Yrittäjän arki poikkeaa palkallisen työstä monella tavalla. Oman yrityksen takia on valmis tekemään uhrauksia – usein yrittäjä ei katso kelloa töitä tehdessään. Yrittäminen saattaa ...


Omslagsbild för Vill du sova bättre?
E-bok

Vill du sova bättre?

Har du kämpat länge med envisa sömnproblem? Känner du dig trött, uppgiven och maktlös? Misströsta inte och ge inte upp, för du har lösningen framför dig! I denna bok får du en konk ...


Omslagsbild för Little Foxes
E-bok

Little Foxes

First published in 1866, ‘Little Foxes’ is a form of self-help book by renowned author Harriet Beecher Stowe. Organised into seven different sections including ‘Irritability’, ‘Sel ...


Omslagsbild för Världens hemskaste sjukdomar 2
E-bok

Världens hemskaste sjukdomar 2

Äntligen - ännu fler farsoter!Tyfus, malaria, polio och mässling – genom historien har vi människor drabbats av fruktansvärda, smittsamma och ibland dödliga sjukdomar. Följ med kla ...


Omslagsbild för Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
E-bok

Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning

50-årsåldern kan vara en utmaning för dig som kvinna, särskilt när det gäller hälsa, stress och välmående. I den här boken får du konkret hjälp med vad du kan göra själv för att ök ...


Omslagsbild för Lyckan inom dig
E-bok

Lyckan inom dig

För de allra flesta är Tina Turner en legendarisk sångerska och skådespelerska, men få vet att hon också praktiserar buddism sedan nästan femtio år. Det här är hennes personliga be ...


Omslagsbild för Fångad av arbete
E-bok

Fångad av arbete

Arbetsnarkomani. Vem drabbar det egentligen, och varför? Svaret ligger i balansen mellan livets olika avdelningar: familjen, arbetet och de egna behoven. När dessa hamnar i otakt p ...


Omslagsbild för Sannas fastebok
E-bok

Sannas fastebok

”Jag vågar utan tvekan säga att detta är en av de mest välskrivna och bästa böcker jag någonsin läst på hälsoområdet.” Ralf Sundberg, med dr, docent Fasta är #1 för självläkning oc ...


Omslagsbild för Hyvinvoinnin käsikirja
E-bok

Hyvinvoinnin käsikirja

Hyvinvointi ja onnellisuus ovat asioita, joita lähes jokainen ihminen tavoittelee elämässään. Molemmat ovat kuitenkin myös hankalia termejä – miten ne tulisi määritellä? Ja miksi y ...


Omslagsbild för Barndomsbrunnen
E-bok

Barndomsbrunnen

Vad sker i psyket när en människa drabbas av sjukdom? Man börjar ofta minnas barndomen, i Göran Greiders fall en rätt så typisk arbetarklassuppväxt i Vingåker. Under hösten 2020 åk ...


Omslagsbild för Recept på lycka 2.0
E-bok

Recept på lycka 2.0

Recept på lycka 2.0 handlar om att få in ännu mer glädje, lycka och välbefinnande i ditt liv. Baserat på ny och viktig kunskap är frågorna: finns det ett recept för lycka och välbe ...


Omslagsbild för Sata neuvoa ja vinkkiä parisuhteen päättyessä
E-bok

Sata neuvoa ja vinkkiä parisuhteen päättyessä

Eroaminen pitkästä parisuhteesta on yksi suurimpia vastoinkäymisiä, joita ihminen saattaa elämänsä aikana kohdata. Kuinka koettelemuksesta voi selvitä? Miten analysoida, mistä ero ...


Omslagsbild för Hyvä ero: Uusi elämä
E-bok

Hyvä ero: Uusi elämä

Pitkästä parisuhteesta eroaminen koskettaa suurta osaa suomalaisista jossain vaiheessa elämää. Kuinka tilanteesta voi selvitä mahdollisimman hyvin? Miten eroamisen aiheuttamaa krii ...


Omslagsbild för Parisuhteen huoltokirja: ohjeita miehelle
E-bok

Parisuhteen huoltokirja: ohjeita miehelle

Kuinka oppia puhumaan naisten kanssa? Miksi myös miesten on tärkeää pitää kiinni parisuhteen ulkopuolisista ystävyyssuhteista? Kun perheeseen syntyy lapsi, miehen ei pidä ryhtyä äi ...


Omslagsbild för Bottoms up
E-bok

Bottoms up

Is someone you love drinking too much? Dealing with a loved one’s alcohol abuse or alcoholism can be painful and challenging for the whole family, but there is help available. Witn ...


Omslagsbild för Meningen med landet
E-bok

Meningen med landet

När David Jonstad flyttar från Stockholm med sin familj till en liten gård i Dalarna är det något han drömt om i många år. Det är inte en dröm han är ensam om. Flyttlassen går allt ...


Omslagsbild för Varför verkligheten växer
E-bok

Varför verkligheten växer

Solens uppgång signalerar en ny dag med nya möjligheter. Verkligheten och livet på den här planeten väcker förundran bortom all beskrivning. Man kan inte känna sig annat än mycket ...


Omslagsbild för Ingen skulle få veta
E-bok

Ingen skulle få veta

Ångesten var ständigt närvarande i vårt hem. Ibland slumrande och osynlig, ibland uppblossande med full kraft. Den passade inga tider. Skoningslöst klampade den på, nästlade sig in ...


Omslagsbild för Kvinnan som ägde världen
E-bok

Kvinnan som ägde världen

Kvinnan som ägde världen är den efterlängtade fortsättningen på den självbiografiska boken Flickan som inte fick finnas. Ethel har vuxit upp och har ett framgångsrikt liv som journ ...


Omslagsbild för Som om jag inte borde finnas
E-bok

Som om jag inte borde finnas

"Flera gånger i veckan skriker mamma åt mig att jag ska stanna på mitt rum och inte röra mig förrän hon säger till. Ofta händer det när hon slagit mig, men jag förstår inte varför ...


Omslagsbild för Den största hemligheten
E-bok

Den största hemligheten

När du vet, är friheten dinVi har missat sanningen i tusentals år. Vi har missat det som finns rakt framför oss.Vi blir så lätt distraherade av våra problem, vardagsbesvär, de stor ...


Omslagsbild för Voittoon
E-bok

Voittoon

Kun Suomi pelaa jääkiekon MM-kullasta, yksi jos toinenkin pelaaja kokee paineita onnistua. Joskus epäonnistuminen voi johtua siitä, että negatiivisuus saa urheilijasta vallan – eik ...


Omslagsbild för Äldreomsorgens ständiga förändringar: Om organisation, arbetsmiljö och ledarskap
E-bok

Äldreomsorgens ständiga förändringar: Om organisation, arbetsmiljö och ledarskap

Äldreomsorgen har under de senaste trettio åren genomgått stora förändringar. Ädelreformen, 1990-talskrisen och introduktionen av marknadsorienterad styrning i offentlig sektor är ...