E-böcker / Medicin & hälsa
Stora pojkar gråter inte…de tar livet av sig
Har du ett barn eller en närstående som missbrukar substanser? Har du en vän som du misstänker har fastnat i ett missbruk? Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig är en gri ...
Verkligheten doldes bakom en falsk fasad
Att leva i en relation av psykisk misshandel är som att åka berg- och dalbana. På toppen av krönet känner du välbehag och i svackan känner du förtvivlan. Du måste hela tiden vara v ...
Perfektionsfällan
Överallt omkring oss möter vi budskapet att vi ska vilja ha mer än det vi har: ett bättre jobb, ett rikare socialt liv, ett vackrare hem och mer väluppfostrade barn. Kort och got ...
Glöd
Har du svårt att hitta en bra balans i vardagen? Vill du lära dig förstå och hantera knepiga människor i din omgivning på ett bättre sätt? Du, precis som alla andra människor, komm ...
Lyckomanualen
Vad innebär det egentligen att vara lycklig? Kan man ens vara det nu för tiden? Och om man inte är det kan man bli det? I en tid då valen blir fler, stressen ökar och känslan av at ...
Horoskooppimerkkien voima: tähtimerkit elämässä ja ihmissuhteissa
Kiehtova käsikirja horoskoopeista kiinnostuneille!Haluatko oppia, miten horoskooppisi tulisi huomioida arjen ihmissuhteissa? Tähtimerkki leimaa ihmisen persoonaa syntymästä lähtien ...
Nu, då och sedan: Vansinnets riktiga historia
Det finns ett farligt och svårt uppdrag som måste genomföras. Det är otydligt vem som ger instruktioner och vad som måste göras, men det är viktigt att lyckas.Uppoffringar som kräv ...
Bulimi-jäveln
Bulimi-jäveln brukade säga: “Se så äcklig du är. Patetisk. Spy du bara, rätt åt dig.”Hjärtat sa oftast inte så mycket, men hon kunde se sådär besviken ut, och kanske suckande säga ...
En förtrollad värld : en liten bok om tystnaden vi ärver, om diffusa symtom och digitaliseringens avigsidor
Den här boken tar upp den onödiga tystnaden, både i det privata livet och i det offentliga. Hur vi förtränger det som är obekvämt att tala om.Ohälsan ökar idag, många drabbas av li ...
Det mörka rummet : Om migränens historia och jakten på lindring
Var sjätte svensk lider av migrän, för ungefär 2% är den kronisk. Utifrån sin egen och en rad kända författares berättelser skildras synen på sjukdomen historiskt och kulturellt. C ...
Steg för steg : Din snabbguide till personlig utveckling
I en värld fylld av vardagsbestyr, stress och press är det inte alltid helt enkelt att hitta sitt syfte, sin glädje eller sitt kall. Eller, är det? Jag väljer att tro att det är en ...
Våga sitta lite fult : En feelgood-bok om ergonomi
"Får jag göra så här?" Det är den vanligaste frågan som ergonomen Tommy Wilén får av människor som är oroliga för sin arbetsmiljö. De brukar komma fram, titta lite nervöst på honom ...
I ambulansen, bakom kulisserna
Dramatiska trafikolyckor, plötsliga hjärtstopp och snabba ambulansförlossningar. Så många uppdrag. Många människor. Följ Adam och hans kollegor genom en dråplig, tänkvärd och spänn ...
I ambulansen, bakom kulisserna
Dramatiska trafikolyckor, plötsliga hjärtstopp och snabba ambulansförlossningar. Så många uppdrag. Många människor. Följ Adam och hans kollegor genom en dråplig, tänkvärd och spänn ...
Hälsa Red Light District
Den här boken är en lättillgänglig handbok om hälsa med ett unikt perspektiv och en tydlig, kortfattad text om varför människor omedvetet lider av osynliga sjukdomar och hur man ka ...
70 är det nya 50
Under de senaste femtio åren har det skett dramatiska förbättringar av äldres hälsa. Dagens 70-åringar har faktiskt lika friska kroppar och hjärnor som 50-åringar hade för några ge ...
Ta makten över din hälsa
Johannes Cullberg hjälper dig att ta makten över din hälsa på 12 veckor! Genom små smarta knep i en förändrad livsstil där maten och vanorna spelar en stor roll kan man få fantasti ...
Allt är chefens fel
Hur känns det på jobbet? Trivs du med din chef och känns företagsklimatet rätt för dig? Du kan inte prestera och vara ditt bästa jag om du inte mår bra på jobbet. Om du ofta känner ...
Ljusrevolutionen
Solens ljus är lika viktigt för hälsan som rätt kost och regelbunden träning.Vi känner det tydligt – hur kroppen dras mot solens första strålar en kylig februaridag. Orsaken är gen ...
En liten bok om artros : och stegen till att må bättre
»Det är svårt att acceptera situationen, för jag känner inte alls igen mig i den Lotta som är slav under smärtan. Men jag har en vacker målbild: jag ser mig gå utan att halta, utan ...
Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler
- Hvorfor tiltrekker jeg meg en viss type partnere, venner og kolleger med en viss adferd, hele tiden? - Hvorfor blir noen mennesker behandlet dårlig, mobbet, krenket, mishandlet ...
Arbetsgivare åt sin egen Herde : styrelsens förebyggande arbetsmiljöarbete i församlingen
Hur kan församlingen vara en bra arbetsgivare åt sin egen Herde?Ohälsa hos pastorer och andra församlingsanställda i fråga om trötthet, utmattningssyndrom och sjukskrivning har i m ...
Elva tankar från elva platser
Det finns något meningsfullt med varje plats vi besöker och i varje möte vi gör. Våra sinnen och tankar, tro och fantasi kan hjälpa oss att väva in magi och mening i det mesta. På ...
Våga hoppet
Från att ha varit sexuellt utnyttjad, genom psykiska kränkningar, otrohet, övergivenhet, utmattningsdepression och utbrändhet - till ett upprättat liv med Jesus! Helt utan medicine ...
Platt
Läkare varnar för att de som inte vill rekonstruera bröst efter bröstcancer kommer att bli deprimerade, få psykosociala störningar och sexuella problem. Symmetri är viktigt, men få ...