Bibliotek i Västmanland

Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet.Undvik fett! Under ett par decennier har f ...

David Eberhard har provocerat, underhållit och folkbildat i sina två tidigare succéböcker: I trygghetsnarkomanernas land och Ingen tar skit i de lättkränktas land. Nu fortsätter ha ...

Med verktyg hämtade ur livet ger Björn Wikström här en vägledning som går rakt in i hjärta, hjärna och minne. På ett lättförståeligt sätt skapar han här en guide för hur vi alla ka ...

Vem är du egentligen? Kanske tycker du att livet fungerar bra men är ändå intresserad av att utvecklas som människa. Kanske känner du att det finns en del av livet som kan förändra ...

Andlighet för moderna sökare"Du är din egen sanning och det är bara du själv som kan svara på meningen med livet."Sören KirkegaardVälkommen på en existentiell resa guidad av dig sj ...

Nu kommer den äntligen - lathunden i hur man gör social succé! För social kompetens blir allt viktigare, inte bara i arbetslivet utan också i samvaron med familjen, vännerna och i ...

Kloka kvinnors möte?Man måste kunna balansera på murar även om man är sextiosju.?Får jag lov att presentera Lill Lindfors. Scenartist, stå upp-komiker, sångerska, personal performe ...

Väckarklockans signal hördes i bakgrunden, men jag ville inte vakna. Fan också! Signalen överröstade mina tankar. Samtidigt som jag sträckte ut handen för att få tag i termometern, ...

Tänk dig att du är på väg till ett viktigt möte i Paris. Du har förberett dig väl. Du har hyrt en Vespa, du har lärt dig några viktiga fraser på franska och du har en stadskarta i ...

Nisse Simonson berättar i boken om vår snillrika hjärna utifrån hur vi minns och varför vi glömmer. Om den förargliga men ofarliga vardagsglömskan till mer allvarliga störningar so ...

It Started like a Fairy Tale He was Prince Charming. At first. The abuse came later, when he thought he owned her. It started with verbal attacks. She had done something wrong, he ...

Eva Dillner förespår en framtid där meditationsrum är lika självklara på ett företag som en konferenslokal, där behandlingsrum hemma är lika naturligt som en bastu eller datahörna. ...

Drömliv är boken som kommer att förändra ditt liv. På ett pedagogiskt och samtidigt underhållande sätt beskriver författarna hur du ska finna lyckan i ditt liv genom att hitta din ...

Det här är inte en kvick-fix eller satsa på dig själv-bok. Däremot är det en bok som ökar förståelsen och kunskapen om dig själv och din relation till andra människor.Personlig utv ...

EBOK, PDF-format ISBN 9789186283605 Game Girl är en praktisk raggningshandbok, oumbärlig för singelkvinnor i 10-talets Sverige. Oavsett om du söker efter en dejt, ett hångel, en äl ...

Sanningen om GIAtt GI är ett utmärkt redskap för den som vill tappa några kilon, eller bara må bättre, har väl inte gått någon förbi i dag. När Fredrik Paulún släppte sin första bo ...

"En riktig klokbok fylld av smarta tips och uppslag för att få oss att leva ett sundare (och roligare!) liv." (Kvällsposten) Är du orolig? Trött? Har du fastnat i en spiral av nega ...

Kvinnor – sluta curla för era män! Det har talats en hel del om att föräldrar curlar för sina barn, men ingenting om hur kvinnor curlar för sina män. Sina barns pappor. Gunilla Ber ...

Roligt och tankeväckande om att fylla 40!Det är söndag. För precis ett år sedan fyllde jag 39 år. Då fick jag ett blått fodral till mina stickor. Jag blev jätteglad. Jag hade önska ...

”Om man inte tillåter sig att bli svag någon gång vet man inte hur det känns att vara riktigt stark.””Ge dig tid att drömma. Lägg dig tidigare, ha papper och penna vid sängen och a ...

Blondinbella är en av Sveriges mest lästa bloggar någonsin, och nu tar dess skapare Isabella Löwengrip sitt positiva budskap vidare i en nära och äkta handbok för unga tjejer. Isab ...

Det här är boken för dig som vill fortsätta att vara snygg, stark och glad efter 45. För det är då det händer. Kroppen ställer om sig och förbereder sig på en ny fas. Nu är det dag ...

Alla hamnar vi i svåra situationer ibland. Vad är det som gör att somliga bryter ihop medan andra oberörda går vidare efter kort tid?Susanne Pettersson visar hur man får tag i kraf ...

För att känna välbefinnande behövs en god energinivå – både fysiskt och psykiskt. Boken bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du höjer din energinivå och ökar energifl ...

Hösten 2005 startade Annika Dahlqvist en blogg på Passagen. Snabbt blev det en mycket populär blogg med många besökare. I bloggen för hon ut sitt kostbudskap och kritiserar vältali ...